Sofia Hjorth "Jeg lærer dig at stå stærkt i dig selv
og opleve meget mere livsglæde."

 

Jeg har prøvet det meste i livet, været gift 2 gange, singlemor i 12 år og nu bor jeg med min kæreste og vores børn på 5. år.

De første 18 år af mit arbejdsliv, som tryghedsnarkoman, i samme job. De sidste 7 år har jeg været selvstændig og levet af det jeg elsker allermest.

Mit liv er ikke perfekt og jeg er ikke perfekt. Men jeg er glad for det liv, jeg har skabt og de skridt jeg stadig går med større og større kærlighed og glæde til mig selv og alle andre.

Min vej fra hamsterhjulet og manglende tro på mig selv, til hvor jeg er i dag, vil jeg gerne dele med alle omkring mig. 

 


Det er derfor jeg i dag lever af at hjælpe kvinder med at stå stærkt i sig selv.

Her er de uddannelser jeg har taget på vejen til den stærke livsglade udgave af mig:

Certificeret Executive Coach
v/Rasmus Bagger – 2020

Instruktør i Positiv Psykologi
v/Søren Lynge – 2020

Mentaltræner- og Performance Coach
v/Rasmus Bagger – 2020

Certificeret stresscoach
v/Bjarne Toftegaard – 2016

Integrativ Coach og Terapeut
v/Life academy – 2014


Her er nogle af de kvinder jeg har hjulpet:

Sofia Hjorth

“Efter hver en session blev jeg gladere, mere åben, nysgerrig og med en legende energi.

Jeg blev mødt i mine begrænsninger og blokeringer - altid med inspiration til forandring.

Opsamling mellem sessionerne er guld værd - selv 15 minutter med Sofia gør en kæmpe forskel. 
Jeg er blevet centreret i kroppen, så tanker, følelser og energi ikke styrer mit liv.

Jeg har fået ekstrem mange skønne og brugbare redskaber med mig - nogle til brug her og nu, andre langtidsholdbare og vane-forandrende.

Jeg er ubetinget stærkere, mere selvbevidst og gladere nu ”

Forfatter og healer

Sofia Hjorth

“Jeg er ret vild med Sofias kærlige og faste hånd.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Jeg har fået rystet posen godt - og fået nye redskaber til at flytte mit - af og til fastlåste mindset - som stadig kan finde på "gamle historier" og dermed fastholde mig i en "træls" tankegang. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Så jeg kan på det VARMESTE anbefale alle et forløb. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Giv dig selv en gave - som ikke kan byttes og få maksimalt ud af dit liv.”

Selvstændig Mulighedscoach

Sofia Hjorth

“Jeg har lært mig selv bedre og kende.
Jeg har fået dejlig ny kreativitet, jeg kan bruge til at finde ud af, hvad jeg har brug for.

Jeg har fået nogle redskaber, jeg kan bruge til at mærke mig selv og blive bedre til at få styr på den stress der rammer mig.

Man kan tydeligt mærke, at Sofia har forskellige slags erfaringer som coach og er utrolig dygtig til sit job.

Man føler sig tryg, og hun er god til at få en til at holde fast, i de opgaver hun giver en.”

Kundekonsulent

Følg med på Instagram…